ผู้หญิง แต่งหน้า ทรงผม ความรัก อกหัก นอกใจ ความในใจ คนโสด เจ้าชู้


8 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตัน รู้แล้วเลี่ยงซะ เพื่อใบหน้าเนียนใสไร้สิว


  สาว ๆ ลองสังเกตตัวเองดูว่ามี 8 พฤติกรรมดังต่อไปนี้หรือเปล่า ถ้าใช่นั่นแสดงว่าคุณกำลังทำให้เกิด สิวอุดตัน บนใบหน้าโดยไม่รู้ตัวแล้วล่ะ

          สาว ๆ เคยสัมผัสใบหน้าแล้วรู้สึกว่ามันไม่เรียบเนียน เหมือนมีเม็ดตุ่มเล็ก ๆ ฝังอยู่ใต้ผิวของเราไหมคะ นั่นแหละค่ะคือสิวอุดตันที่เกิดจากสิ่งสกปรกเข้าไปฝังตัวอยู่ในรูขุมขนของ เรา แม้ว่ามันจะไม่ได้สร้างความเจ็บปวดให้แต่ก็กวนใจอยู่ไม่ใช่น้อย ซึ่งหลาย ๆ คนอาจสงสัยว่ามันเข้าไปอุดตันได้อย่างไร สาเหตุอาจเป็นเพราะ 8 พฤติกรรมที่กระปุกดอทคอมได้นำมาบอกในวันนี้ ขอบอกเลยว่าสาว ๆ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมเหล่านี้ที่อาจทำให้เกิดการอุดตันโดยไม่รู้ตัว เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง สาว ๆ จะได้หลีกเลี่ยงและไม่ทำให้เกิดสิวอุดตันอีกต่อไปค่ะ






1. ไม่ล้างหน้าก่อนก่อน

          แน่นอนว่าในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ ทั้งแสงแดด เชื้อโรค ฝุ่นละออง อีกทั้งเครื่องสำอางที่เราแต่งแต้มลงไปอีก นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนของเราเกิดการอุดตันนั่นเองค่ะ ดังนั้นสาว ๆ จึงควรล้างหน้าให้สะอาด เพื่อที่จะได้มั่นใจว่าไม่มีสิ่งตกค้างมาอุดตันจนทำให้เกิดสิวอุดตันหรือสิว อักเสบได้ค่ะ

2. ข้ามขั้นตอนการสครับผิวหน้า

          รู้ไหมคะว่ายิ่งอายุมากขึ้น ประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวก็ยิ่งอ่อนแรงลง จนเซลล์เก่าที่ตายแล้วไม่ยอมหลุดลอกออกไป ทำให้ใบหน้าของสาว ๆ ดูหมองคล้ำ เพราะเซลล์เก่าที่ตายแล้วนั่นสะสมเต็มไปด้วยมลภาวะต่าง ๆ และไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน ซึ่งถ้าหากเป็นไปได้สาว ๆ ควรสครับใบหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง เพื่อที่เซลล์เก่าจะได้หลุดออกไป เผยเซลล์ใหม่เต่งตึงเข้ามาแทนที่นั่นเองค่ะ

3. ละเลยการล้างหน้าหลังออกกำลังกาย

          หลังจากออกกำลังกายแล้วแน่นอนว่าร่างกายต้องขับเหงื่อออกมา ซึ่งเหงื่อนี้แหละค่ะที่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียหากปล่อยทิ้งไว้ นาน ๆ ก็อาจไปอุดตันผิวของเราได้ เพราะฉะนั้นหลังออกกำลังกายเสร็จ พักให้หายเหนื่อยสักครู่ แล้วค่อยอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายกันนะคะ






4. เอามือสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ

          ข้อนี้สาว ๆ หลายคนน่าจะรู้ดี แต่ก็เผลอเอามือไปจับใบหน้าทุกทีสิน่า ซึ่งมือของเราจับโน่นจับนี่ไม่รู้ว่ามีเชื้อโรคหรือแบคทีเรียอะไรอยู่บ้าง พอมาสัมผัสกับใบหน้าแล้วก็อาจก่อให้เกิดการอุดตันและสิวอักเสบ ดังนั้นสาว ๆ ขา พยายามห้ามใจและเตือนตัวเองไว้นะคะว่าอย่าเอามือสัมผัสหน้าโดยเด็ดขาด

5. ไม่ทำความสะอาดสมาร์ทโฟน

          อุปกรณ์สื่อสารในสมัยนี้แทบจะเป็นแบบหน้าจอทัชสกรีนหมดแล้ว ซึ่งเจ้าสมาร์ทโฟนนี่แหละที่เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและเชื้อโรคอย่างง่ายดาย อีกทั้งยังสัมผัสกับผิวแก้มของเราโดยตรง หากสาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องสิวหรือการอุดตันบริเวณข้างแก้มก็ลองเช็ดทำความสะอาด สมาร์ทโฟนของคุณดูนะคะ เพราะมันอาจเกิดจากสาเหตุนี้ก็เป็นได้

6. นาน ๆ ทีจะเปลี่ยนหรือซักผ้าปูที่นอน






          อีกหนึ่งสาเหตุของการอุดตันนั่นก็คือสิ่งสกปรกที่แอบแฝงอยู่ในผ้าห่มหรือ ปลอกหมอนของเรานี่แหละค่ะ เนื่องจากใบหน้าของเราสัมผัสทุกคืน ทางที่ดีสาว ๆ ควรจะเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และปลอกหมอน ทุก ๆ เดือน เพื่อความสะอาดและไม่มีกลิ่นเหม็นอับด้วยนะคะ

7. ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

          สาว ๆ ที่แต่งหน้าเป็นประจำโดยต้องใช้แปรงต่าง ๆ เพื่อเกลี่ยเครื่องสำอางให้เรียบเนียน เมื่อใช้แล้วก็ต้องอย่าลืมทำความสะอาดแปรงเหล่านั้นด้วยนะคะ เพราะบนขนแปรงนั้นเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียชั้นดีเลยล่ะ ซึ่งหากนำมาสัมผัสกับใบหน้าโดยที่ไม่ได้ทำความสะอาดก็เตรียมรับมือกับการอุด ตันและสิวอักเสบได้เลย

8. เจอกับมลภาวะทุกวัน

          การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่นอกจากจะเจอปัญหารถติดแล้ว ยังต้องเจอฝุ่นควัน ไอเสียจากรถยนต์ ที่ทำร้ายต่อระบบทางเดินหายใจและสภาพผิวหนังของสาว ๆ ซึ่งใลพิษพวกนี้จะไปฝังลึกลงในผิวทำให้เกิดการอุดตัว สิว ริ้วรอย และใบหน้าหมองคล้ำอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นหากเป็นไปได้สาว ๆ ควรหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญกับมลภาวะเหล่านี้โดยตรงค่ะ

          รู้ แบบนี้แล้วสาว ๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตาม 8 ข้อที่บอกไปข้างต้น เพื่อที่ผิวหน้าของสาว ๆ จะได้เรียบเนียน ไม่มีเม็ดตุ่มเล็ก ๆ ไม่มีสิ่งอุดตันที่อาจก่อให้เกิดปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมา และสามารถเผยผิวเรียบเนียนไร้สิวอุดตันมากวนใจอีกต่อไปค่ะ




ข้อมูลจาก : bustle.com และ purewow.com



บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด



#ที่เที่ยวภูเก็ต #น้ำมันปลา #ทำนายเนื้อคู่ #ที่พักสมุทรสงคราม #สีผมที่ทําให้หน้าสว่าง #อาหารเสริมลดน้ำหนัก #อาการคนท้อง #สีผม2020 #ครีมกำจัดขน #เบตาดีน , gb.gangkorea.com , gb.scoopsiam.com , gig.chankeaw.com , บิวตี้ , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , แฟชั่นเสื้อผ้า , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ลดน้ำหนัก , ออกกำลังกาย , สุขภาพ , คติสอนใจ , สูตรอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , หางาน , สมัครงาน , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

THLady.com