ผู้หญิง แต่งหน้า ทรงผม ความรัก อกหัก นอกใจ ความในใจ คนโสด เจ้าชู้


5 วิธีจัดการตัวเอง เมื่อคิดถึง 'แฟนเก่า'





หลายคนคงจะเคยมีสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่า " แฟนเก่า " คิดอย่างไรกับคำคำนี้คะ?

เวลาที่พูดถึงอดีตคนรัก แต่ละคนคงมีความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจจะยังรู้สึกดี ยังรัก และพร้อมเสมอที่จะกลับไปใช้คำว่า " แฟนกัน " หรือบางคนอาจจะไม่อยากได้ยินแม้แต่ชื่อ ไม่อยากเจอ ไม่อยากพูดถึง หรือแม้กระทั่งอยากจะลบคนคนนี้ออกไปจากสารระบบกันเลยทีเดียว!!!

เรา ไม่รู้ว่าแต่ละคนมีความทรงจำกับแฟนเก่ากันอย่างไร แต่มันคงจะมีบ้างแหละที่เรายังนึกถึงเขาอยู่... อย่าปฏิเสธกันเลยว่าคุณไม่เคยนึกถึงอดีต ( แสนหวานหรือขมขื่นก็ไม่รู้ ) เอาเป็นว่าหากเรื่องของเขาคนนั้นมาทำให้คุณต้องลำบากใจ เรามีข้อเสนอแนะบางอย่างที่จะทำให้คุณจัดการกับตัวเอง และหลุดออกมาจากวงโคจรนั้นได้สักที ใครพร้อมจะลืมก็ตามเรามาได้เลยค่ะ ;)

1. ไม่ต้องพยายามลืม อยากระบายอะไร เขียนออกมาให้หมด


bestanimations.com
 
เวลา ไม่สบายใจเรื่องอะไรก็ตาม เราก็คงอยากหาที่ระบาย หรืออยากหาใครสักคนมานั่งปรับทุกข์ด้วย การมีที่ปรึกษาก็เป็นเรื่องดีค่ะ แต่ก็ไม่ใช่ทั้งหมด เพราะถ้าหากคุณยังวนเวียนกับความคิดเดิม ๆ พูดเรื่องเดิม ๆ ให้ใครฟังเป็นร้อยรอบ คนฟังก็ไม่น่าจะโอเคนะที่ต้องมาฟังคุณบ่นเรื่องเดิม ๆ ซ้ำไปซ้ำมา ทั้ง ๆ ที่เรื่องเหล่านั้นมันก็ผ่านมานานโขแล้ว

วิธี เลี่ยงที่ดีที่สุด ที่จะไม่ก่อความเดือนร้อน ( รำคาญ ) ให้คนอื่น เราขอแนะนำให้คุณเขียนมันออกมาเป็นตัวหนังสือจะดีกว่า ไม่แนะนำให้แสดงออกเป็นตัวหนังสือผ่านโลกโซเชียลนะจ๊ะ เพราะเดี๋ยวมันจะยิ่งเลยเถิดไปกันใหญ่ ให้เขียนออกมาเป็นลายมือของเราดีกว่า จะเป็นการจดไดอารี่สักเล่มก็ได้ พูดถึงความรู้สึกนิกคิดของเราออกมาให้หมด จะวาดรูปอะไรลงไปก็ตามใจเลย เมื่อใจสงบลงแล้ว กลับมาอ่านอีกที มันอาจจะกลายเป็นเรื่องน่าขันสำหรับเราไปเลยก็ได้


 
2. คิดถึงก็ติดต่อไปสิ ( แต่ระวัง ๆ หน่อยนะ )


www.hancinema.net
 
เป็น เรื่องง่าย แต่ทำใจยากเหลือเกิน ความสัมพันธ์ที่จบไปแล้ว ทำให้ทุกอย่างจบตามไปด้วย อยากจะพูดหรือบอกอะไรก็รู้สึกไม่สนิทใจ อมพะนำอยู่อย่างนั้น ไม่รู้ว่าทักไปแล้วอีกฝ่ายจะมีทีท่าอย่างไร คิดมากคิดเยอะกว่าตอนจะจีบกันเสียอีก

เรา ไม่อยากให้เธอคิดเยอะค่ะ หากคิดถึงก็ติดต่อไปเถอะ จะแชทหรือโทรหาก็ตามใจเลย แต่ไม่แนะนำให้สนทนากันด้วยเรื่องรักเก่า ๆ หรือความสัมพันธ์ในอดีตนะคะ ขุดคุ้ยไปมันก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรขึ้นมาหรอก รังแต่จะสร้างความลำบากใจให้อีกฝ่ายด้วย ซ้ำร้ายถ้าเขามีใครคนใหม่แล้ว มันอาจจะเป็นเหตุสร้างความร้าวฉานต่อกันด้วย เราถึงได้วงเล็บแต่ต้นบอกให้ระวังยังไงล่ะ 

หาก จะคุยกัน ถามไถ่สารทุกข์สุกดิบ หน้าที่การงานตามแต่สมควรเถอะ อย่าไปเจาะลึกเรื่องละเอียดอ่อนอะไรมาก ไม่ดีหรอก สิ่งที่จบไปแล้ว ยังไงมันก็คือจบ!  ถึงเราอยากรีเทิร์นขนาดไหน แต่ถ้าอดีตคนรักของเราไม่ได้คิดเหมือนกัน ยังไงมันก็ไม่มีทางเกิดขึ้นได้ค่ะ


 
3. อะไรที่เคยคิดว่าอยากทำให้เขา ก็ทำซะ จะได้ไม่ต้องรู้สึกติดค้างในใจ


jediprincess.files.wordpress.com
 
บาง คนอาจเคยวางแผนจะทำอะไรให้คนรัก แต่ก็ไม่มีโอกาสได้ทำเพราะเลิกกันเสียก่อน ในกรณีนี้เราก็ไม่อยากให้คุณทรมานตัวเองค่ะ ถึงเขาจะจากเราไปแล้ว แต่ก็ใช่ว่าเราจะทำอะไรให้เขาไม่ได้สักหน่อย หรืออย่างน้อยคิดว่าทำเล่น ๆ เพื่อฆ่าเวลาก็ได้ อย่างเช่น มีเพลงที่เคยแต่งค้างไว้ แล้วยังแต่งไม่จบ , อยากวาดรูปเป็นของขวัญให้เขา แต่ก็ยังไม่ได้ทำสักที จนกระทั่งเลิกกัน , หรือแม้แต่การทำขนมที่เขาชอบไปให้เขากิน ( เป็นครั้งสุดท้าย ) เป็นต้น 

หาก คุณยังอยากทำสิ่งเหล่านี้ให้เขาอยู่ ทำเถอะค่ะ สุดท้ายคุณจะมอบให้เขาหรือไม่ มันก็ขึ้นอยู่กับใจคุณว่ากล้าพอมั้ย ( ถ้าเขายังไม่มีใครก็ทางสะดวกค่ะ ) ไม่ต้องไปหวังว่าทำแล้วจะได้ผลยังไง จะกลับมารักกันเหมือนเดิมรึเปล่า เอาเป็นว่าทำเพื่อความสบายใจของเรา จะได้ไม่มีอะไรมาค้างคาใจอีก 
 

4. กลับมาดูแลตัวเองบ้าง


i1192.photobucket.com
 
การ จมอยู่กับความคิดที่วกวนไปมาไม่ใช่เรื่องดี แม้ไม่ได้ส่งผลต่อร่างกายแต่ก็ส่งผลต่อจิตใจเป็นอย่างมาก หาอะไรทำเพื่อลืมความคิดนั้นไปชั่วขณะดีกว่า ง่าย ๆ คือเริ่มจากการหันมาดูแลตัวเองค่ะ บางคนอาจมีความน้อยเนื้อต่ำใจที่ต้องเลิกกับคนรัก คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ ไม่สวย ไม่สามารถมัดใจเขาได้...

ถ้าคิดในแง่ลบแบบฆ่าตัวตายขนาดนั้นก็ไปทำตัวเองให้สวยซะก็สิ้นเรื่อง! ไม่ถึงกับต้อง " เปลี่ยนตัวเองใหม่เป็นคนละคน " หรอก ค่ะ แค่รู้จักแต่งตัว แต่งหน้า ทำผม ปรับบุคลิกให้ดีขึ้นเท่านั้น เอาให้ใครต่อใคร รวมถึงแฟนเก่าตะลึงไปเลยก็ได้ แต่ก็นั่นแหละ แม้จะสวยแล้วก็อย่าคาดหวังว่าเขาจะกลับมาค่ะ " ความสวยงามจากเปลือกนอก " ไม่ ใช่สิ่งที่มัดใจเขาได้อย่างเดียว หากคนมันไม่ใช่ยังไงก็ไปไม่รอดค่ะ แต่ไม่ต้องเสียใจไปนะ ที่เราเชียร์ให้คุณดูแลตัวเอง ก็เพื่อตัวคุณเอง ไม่ใช่เพื่อใคร จำไว้!



media.giphy.com
 





5. ยอมรับซะว่ามันเป็นอดีตไปแล้ว


s-media-cache-ak0.pinimg.com
 
การคิดถึงเก่า ๆ คนเก่า ๆ มันไม่ใช่เรื่องแปลกค่ะ ถึงแม้ว่าในตอนนี้คุณจะมี " คนของคุณ " แล้วก็ตาม... " คนเก่า " และ " รักเก่า " คือห้วงหนึ่งในความทรงจำ ไม่แปลกหรอกที่ลืมยาก เพราะมันเป็นข้อผูกพัน พันธะสัญญาทางจิตใจของคนสองคน ที่แสดงออกว่าในอนาคตจะเดินทางไปด้วยกัน มีชีวิตที่สวยงามด้วยกัน แต่มันก็ต้องจบลงกลางคันแบบไม่คาดฝันเช่นกัน

ไม่ ว่าคุณจะคิดถึงเขามาแค่ไหน จงอย่าลืมว่านั่นเป็นเพียงเรื่องราวในอดีตไปแล้ว หากเรากลับไปเริ่มต้นใหม่หรือแก้ไขอะไรไม่ได้ ก็ปล่อยมันไว้ในที่ในทางของมันแบบนั้นเถอะค่ะ จริง ๆ แล้วมันอาจเปรียบได้กับเล่นหรือดูละครจบไปหนึ่งเรื่อง แล้วเรายังอินกับละครเรื่องนั้นอยู่ สุดท้าย จงเดินหน้าต่อไปเถอะค่ะ อยู่กับปัจจุบัน ณ ตอนนี้ดีกว่า แล้วคุณจะพบว่ามีอะไรอีกหลายอย่างที่คุณต้องทำ ต้องพบเจอ ชีวิตไม่ได้หยุดแค่นี้ :) 




media.tumblr.com

ร้องไห้เสียใจไป ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นมาค่ะ คิดถึงได้ ไม่ผิด แต่เก็บอาการบ้าง


******************************************************

เรา เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยมีโมเมนต์นี้กันมาบ้าง หากยังไม่รู้ว่าจะจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไง ลองอ่านสิ่งที่เราเขียนมาได้นะคะ เราอาจไม่ใช่ที่ปรึกษาเรื่องความรักได้ดีที่สุด แต่เราก็อยากช่วยให้คุณหาทางออกกันได้บ้าง จากประการณ์ของคนรอบข้างและตัวเราเอง มันไม่ใช่เรื่องง่าย เรายอมรับ แต่ทุกอย่างก็ต้องใช้เวลาค่ะ แล้วมันก็จะผ่านไปได้ เชื่อสิ :3



Sista Peony



บทความล่าสุดหมวด ความรัก


ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด



#ยาคุมกินแล้วไม่อ้วน #สิวอักเสบ #รักแร้ขาว #ผมสีน้ำตาลหม่น #สิวอุดตัน #แชมพูแก้ผมร่วง #ทาสีเล็บตามวันเกิด #ทํานายเบอร์โทรศัพท์ #ลายสักยันต์ผู้หญิง #ชุดชั้นในไม่มีโครง , gig.likedigi.com , gig.articlemobile.com , gig.horoviet.com , บิวตี้ , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , แฟชั่นเสื้อผ้า , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ลดน้ำหนัก , ออกกำลังกาย , สุขภาพ , คติสอนใจ , สูตรอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , หางาน , สมัครงาน , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

THLady.com