ผู้หญิง แต่งหน้า ทรงผม ความรัก อกหัก นอกใจ ความในใจ คนโสด เจ้าชู้


ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ใครที่กำลังรู้สึกว่าช่วงนี้ผิวพรรณดูไม่เต่งตึง หรือแห้งกร้านสุดๆ สาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะสาวๆ ดื่มน้ำน้อยก็เป็นได้ค่ะ สำหรับสาวไหนที่วันๆ แทบจะไม่ได้แตะน้ำเปล่าเอาซะเลย หรือกินแต่น้ำหวาน น้ำอัดลม วันนี้เรามีทางเลือกใหม่ที่จะทำให้สาวๆ ได้


การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์
การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์
ึ่งฉีดฟิลเลอร์ การถูหน้าแรง ๆ บริเวณที่พึ่งฉีดฟิลเลอร์จะทำให้สารฟิลเลอร์เคลื่อนที่ไปยังบริเวณที่ไม่ต้องการ จะส่งผลให้ได้รูปหน้าที่ผิดรูปได้นะคะสาว ๆดื่มน้ำมาก ๆ ในช่วง 4 วันแรกหลังการฉีด หลังการฉีด สาว ๆ ควร


ลองดูไม่เสียหาย! กินอาหารล้างพิษในร่างกายที่ดีที่สุด หากินง่าย ไม่เจ็บป่วย!!
ลองดูไม่เสียหาย! กินอาหารล้างพิษในร่างกายที่ดีที่สุด หากินง่าย ไม่เจ็บป่วย!!
อาหารแบบใดที่ช่วยได้อาหารที่ล้างพิษดีที่สุดนั้นมี 2 อย่างอาหารที่ 1 ก็คือ น้ำ น้ำจะเป็นตัวชะล้างเอาสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในร่างกายทั้งหลายให้ออกมาถ้าเราดื่มน้ำไม่พอ ร่างกายจะทรุดโทรมเร็ว การ


เคล็ดไม่ลับ สำหรับคนเป็นความดันโลหิตต่ำ
เคล็ดไม่ลับ สำหรับคนเป็นความดันโลหิตต่ำ
้องการการนอนหลับมากกว่าคนปกติ หากดื่มกาแฟ คุณต้องระวังไม่ให้ดื่มเกินสองถ้วยต่อวัน เพราะกาแฟจะเป็นตัวเพิ่มความดันในขั้นต้น คนที่มีความดันโลหิตต่ำต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย หรือ 30 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักร่างกายหนึ่งกิโลกรัม เช่นเดียวกับการรับประทานเกลือ เพราะมันมีความเกี่ยวข้องกับน้ำ และเพิ่มปริมาณของเลื


ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก  หามส่งโรงพยาบาล  พอรู้
ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก "หามส่งโรงพยาบาล" พอรู้
ากคำแนะนำของคุณหมอ เพื่อนๆ ควรลดการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เพื่อลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานค่ะ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพก็คือ การดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วการออกกำลังกาย อย่าลืมรักษาสุขภาพกันด้วยนะคะcr:http://www.siamvariety.com/view-15713.html


จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส
จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส
่าเนี่ย -.-เฉลย คือ....เพราะยูวีจากแสงแดดทำร้ายผิว ทำให้เกิดริ้วรอยและดูแก่ก่อนวัย การดีท็อกซ์ผิวก็เป็นสิ่งจำเป็นค่ะ ถ้าเปรียบเทียบก็เหมือนให้ผิวดื่มน้ำผลไม้สดๆ นั่นแหละ! มาหาคำตอบว่าทำไมเราต้อง Detox ผิวให้เนียนใสในบทความนี้กันเถอะ Let's Go!ความจริงเกี่ยวกับ 'สารพิษ''การอยู่กลางแจ้ง' ทำให้ผิวแก่กว่าว


สัญญาณเตือน!! ที่ร่างกายบอกว่าไตของคุณอยู่ในภาวะเสี่ยงแล้ว...
สัญญาณเตือน!! ที่ร่างกายบอกว่าไตของคุณอยู่ในภาวะเสี่ยงแล้ว...
งถูกวิธี ทั้งหมดที่กล่าวมานี้ ถือมีความสำคัญอย่างสูงสุดที่คุณควรจะใส่ใจในสุขภาพของไต และควรกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม มันจะช่วยในเรื่องการทำงานของไต ป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน และรักษาสุขภาพของคุณให้ดีอยู่เสมอ นอกจากนี้ ในกรณีที่คุณพบว่ามีอาการดังที


10 คุณประโยชน์สุดยอดของน้ำมะนาว
10 คุณประโยชน์สุดยอดของน้ำมะนาว
เรามักจะได้ยินผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าการดื่มน้ำอุ่นกับมะนาวในตอนเช้าทุกวันจะส่งผลดีต่อสุขภาพและนี่คือเหตุผล น้ำมะนาวดีต่อสุขภาพเนื่องจากช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกายและชะล้างสารพิษที่เป็นอั


สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ
สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ
ช้ดูนะคะ เพื่อผิวขาวสวย ปลอดภัย หมดกังวลเรื่องผิวดำคล้ำเสียกันไปเลยค่ะ ทั้งนี้ดูแลเรื่องผิวพรรณภายนอกกันไปแล้วก็อย่าลืมบำรุงจากภายในกันด้วยนะคะ ดื่มน้ำเยอะ ๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทำจิตใจให้เบิกบาน แค่นี้คุณก็จะมีผิวสวยใสอยู่คู่กับคุณไปอีกนานเลยค่ะข้อมูลจาก : youqueen.com และ thebeautymadness


 7 วิธีรีเฟรชตัวเองให้สดชื่นภายใน 5 นาที เปลี่ยนจากลุคโทรมเป็นลุคปัง!
7 วิธีรีเฟรชตัวเองให้สดชื่นภายใน 5 นาที เปลี่ยนจากลุคโทรมเป็นลุคปัง!
รี่ต่ำไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ issue247 จึงมาพร้อมวิธีรีเฟรชตัวเองให้สดชื่นมาฝากกัน ที่สำคัญใช้เวลาแค่ 5 นาทีเท่านั้น มาดูกันซิว่ามีอะไรบ้าง 1. ดื่มน้ำเติมความสดชื่นทราบกันอยู่แล้วว่าน้ำคือองค์ประกอบส่วน ใหญ่ของร่างกายมนุษย์ ทุกครั้งที่เรา


3 วิธีสุดเจ๋ง! สูตรเด็ดพิชิตเหนียง ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้าน
3 วิธีสุดเจ๋ง! สูตรเด็ดพิชิตเหนียง ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้าน
ผลพวงจากอายุเพิ่มขึ้น ไขมันที่พอกพูน หรือการดื่มน้ำที่ไม่เพียงพอทำให้ไขมันรอบคอขยายตัวใหญ่ขึ้นเป็นเหนียงนุ่มๆ ที่ก่อกวนใจเราไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็มีเหนียงได้ทั้งนั้น จนหลายคนหลงเชื่อไปแล้วว่าเราไม่สามาร


12 วิธีที่ร่างกายของคุณพยายามบอก...ว่าตับของคุณถูกทำลายแล้ว!
12 วิธีที่ร่างกายของคุณพยายามบอก...ว่าตับของคุณถูกทำลายแล้ว!
ยน คุณควรไปตรวจตับ อาการคลื่นไส้มักจะเกิดจากการสะสมสารพิษ ซึ่งตับไม่สามารถกำจัดมันทิ้งไปได้ สีปัสสาวะเปลี่ยน หากสีของปัสสาวะคุณเปลี่ยนไป แม้ว่าคุณจะดื่มน้ำมากพอแล้วก็ตาม คุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับตับ กล่าวคือ ไตสร้างระดับบิลิรูบินในกระแสเลือด ซึ่งอาจจะสูงเกินกว่าที่ตับจะกำจัดออกไปได้ แต่สีเข้มของปัสสาวะก็อาจ


การดื่มน้ำเย็น ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นจริงหรือไม่?
การดื่มน้ำเย็น ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นจริงหรือไม่?
เอาละได้เวลาถกปัญหาเกี่ยวกับการดื่มน้ำเย็นแล้ว จริงหรือไม่น้ำเย็นจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้ดีกว่าน้ำอุณหภูมิห้อง? คำตอบคือเป็นเรื่องจริงแต่ก็ไม่ได้มากมายอย่างที่คิดหรอกนะมีกระแสข่าวลือมานานกว


สูตรรักษาริดสีดวงทวาร ด้วยกระชายกับมะขามเปียก
สูตรรักษาริดสีดวงทวาร ด้วยกระชายกับมะขามเปียก
เนื้อมะขามมีกรดอินทรีย์อย่างกรดทาร์ทาริกและกรดซิตริก ซึ่งมีฤทธิ์ระบายและลดความร้อนของร่างกาย ใครมีปัญหาท้องผูกบ่อย ๆ ให้ลองกินมะขามสุกสัก 3-4 ฝัก แล้วดื่มน้ำอุ่นตามเยอะ ๆ รับรองเห็นผล แถมยีงช่วยขับเสมหะและลดอาการไอด้วย แคลเซียมนั้นมีมากที่ในฝักอ่อนและมีปริมาณรองลงมาในมะขามเปียกและยอดอ่อน ส่วนมะขามสุกจัดจนเ


เริ่มเช้าที่สดใส!! ด้วย 6 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เติมความสดชื่นให้เช้าวันใหม่กัน
เริ่มเช้าที่สดใส!! ด้วย 6 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เติมความสดชื่นให้เช้าวันใหม่กัน
องนี่แหละค่ะ ของดีที่ต้องดื่มหลังจากตื่นนอนทุกเช้า ถึงแม้มันอาจจะไม่ได้มีรสชาติที่หอมหวาน แต่ขอบอกว่ามันดีต่อสุขภาพที่สุดเลยค่ะ หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ดื่มน้ำเปล่าสักแก้ว ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีมากทีเดียว2. นมไขมันต่ำในนมอุดมไปด้วยแร่ธาติและวิตามินนานาชนิด นอกจากจะช่วยให้อยู่ท้องในช่วงเช้าแล้ว ยังช่วยเสร


Check List พิชิตอ้วน
Check List พิชิตอ้วน
opeptideY ออกมามากขึ้นอีกด้วย ซึ่งจะทำให้เกิดความหิวมากขึ้นอีกโดยเฉพาะอาหารที่มีแป้งและน้ำตาลสูง โอ้ยอ่านแล้วเครียด...ด(6) Insufficient_water_intake (ดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือเปล่า ?)ร่างกายคนเรามีน้ำเป็นองค์ประกอบประมาณ 65 % น้ำสำคัญมากในการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะที่เซลล์ตับและไต ตับจะเผาผลาญไขม


สูตรล้างไขมันสะสมในลำไส้ ล้างพิษในลำไส้ ลำไส้สะอาด สุขภาพดีขึ้น
สูตรล้างไขมันสะสมในลำไส้ ล้างพิษในลำไส้ ลำไส้สะอาด สุขภาพดีขึ้น
วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบ และต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล ควรวางทิ้งไว้ 15-30 นาที เพื่อให้จุลินทรีย์ทำงาน และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้นสรรพคุณไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ล


อาหารเหล่านี้ กินแล้วไม่อ้วนจริงๆ หรือ?
อาหารเหล่านี้ กินแล้วไม่อ้วนจริงๆ หรือ?
ล้วมันอ้วน!! มาดูปริมาณแคลอรีแล้วแทบจะหงายหลัง ว่าแต่อะไรบ้างที่เรามักเข้าใจผิด อาจจะเป็นสิ่งที่คุณหลงกินอยู่ทุกวันก็ได้นะ? น้ำผลไม้สิ มีประโยชน์การดื่มน้ำผลไม้ 100% หรือน้ำผลไม้แท้นั้นไม่ทำให้อ้วน แต่ต้องเน้นเลยว่าน้ำผลไม้ที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายนั้น จะต้องเป็นน้ำผลไม้คั้นสด ย้ำว่าคั้นสดๆ โดยไม่


อ่านด่วน!! 7 สัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายได้รับสารพิษและต้องดีท็อกซ์โดยด่วน
อ่านด่วน!! 7 สัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายได้รับสารพิษและต้องดีท็อกซ์โดยด่วน
โรคนอนไม่หลับนอนไม่หลับมักเป็นการสะสมสารพิษโดยเฉพาะฮอร์โมนหญิงอย่างเอสโตรเจน คุณควรล้างตับเพราะอาการนอนไม่หลับอาจจะเป็นเพราะตับของคุณมีสารพิษสะสม ลองดื่มน้ำผักหรือผักตระกูลกะหล่ำปลีจะช่วยได้ เช่น บรอกโคลีและดอกกะหล่ำ5. ปัญหาผิวหนังผิวเราพยายามที่จะขจัดสารพิษออกจากร่างกายจึงทำให้พบปัญหาผิวหนังมากมาย ถ้าอวั


กินดีๆพี่พุงหายภายใน 7 วัน !! ทำได้จริงๆน่ะเหรอ? ไม่เชื่อก็ลองดู!!
กินดีๆพี่พุงหายภายใน 7 วัน !! ทำได้จริงๆน่ะเหรอ? ไม่เชื่อก็ลองดู!!
อาทิตย์นี้สาวๆต้องห้ามทำพฤติกรรมเหล่านี้เด็ดขาด ไม่งั้นไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงจะมาโทษกันไม่ได้นะคะ !วันที่ 1 เข้านอนเร็ว ตื่นนอนเช้า (นอน 8-9 ชั่วโมง) ดื่มน้ำ 3 แก้ว แล้วรีบทาน อาหารเช้าอาหารเช้า : ไข่ลวก 2 ฟอง ขนมปังโฮลวีตปิ้ง 1 แผ่น มะเขือเทศสด 1 ลูกตลอดทั้งวันพยายาม


ต้องลอง! น้ำเต้าหู้ กับ มะนาว อาหารเสริมและยาอายุวัฒนะที่มีประสิทธิภาพสูง!!
ต้องลอง! น้ำเต้าหู้ กับ มะนาว อาหารเสริมและยาอายุวัฒนะที่มีประสิทธิภาพสูง!!
ไม่ให้นำไปใช้ทำประโยชน์ทางธุรกิจโดยไม่ได้รับอนุญาต จะถูกดำเนินคดีทางกฎหมายนอกจากนี้ล่าสุดยังมีการแนะนำให้ผู้ป่วยหญิงที่เป็นโรคเอดส์ มีสุขภาพย่ำแย่ ให้ดื่มน้ำนมถั่วเหลืองผสมน้ำมะนาวดังกล่าว ทุกวัน 4 เดือนต่อมา สุขภาพของผู้ป่วยดีขึ้น ใบหน้าผ่องใสฝ้าจางหายไป ผมหนาดกดำขึ้น ฝ้าขาวที่ลิ้นหายไปหมด น้ำหนักตัวเพิ่ม


วิธีรักษา ผิวสูญเสียน้ำ
วิธีรักษา ผิวสูญเสียน้ำ
น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายและผิวพรรณ ช่วยให้ผิวเต่งตึง มีความชุ่มชื้นแต่กิจกรรมในแต่ละวันทำให้ผิวมีการสูญเสียน้ำออกไป หากเราไม่บำรุง หรือดื่มน้ำไม่เพียงพอ ส่งผลให้ผิวขาดน้ำได้ผิวแห้งมีริ้วรอยก่อนวัย ผิวขาดความยืดหยุ่น หน้ามันแต่ผิวลอก แป้งไม่ติดทน เกลี่ยครีมยากเป็นขุย -บนเครื่องบินคุณจะสูญเสีย

#น้ำ #ร่างกาย #ผิวพรรณ


8 คุณประโยชน์ของน้ำมะพร้าวสำหรับหญิงตั้งครรภ์
8 คุณประโยชน์ของน้ำมะพร้าวสำหรับหญิงตั้งครรภ์
นเครื่องดื่มปราศจากไขมันที่สร้างความสดชื่นและดีต่อสุขภาพ อีกทั้งยังทำให้ร่างกายชุ่มชื้นโดยการทดแทนเกลือธรรมชาติที่เราสูญเสียไปพร้อมกับเหงื่อ เราสามารถดื่มน้ำมะพร้าวได้โดยตรงหรือนำไปผสมกับเครื่องดื่มชนิดอื่นก็ได้ อันที่จริงการ


รู้หรือไม่ ถ้า  น้ำกระชาย  ถ้าดื่มเวลานี้ บำรุงระบบเพศ ต่อมลูกหมาก ไต กระเพาะปัส
รู้หรือไม่ ถ้า "น้ำกระชาย" ถ้าดื่มเวลานี้ บำรุงระบบเพศ ต่อมลูกหมาก ไต กระเพาะปัส
ั้น ก็ขอย้ำว่า คนที่ขาด estrogen แล้วนั้น ทานกระชายปั่นอย่างเดียว ไม่สามารถเพิ่ม estrogen ได้ต้องเสริมด้วยอาหารตามข้างบนซะก่อนแต่ถ้าทานไปด้วยกัน เช่น ดื่มน้ำมะม่วงกวนด้วย แล้วก็


น้ำองุ่นโซดา สูตรโฮมเมด เครื่องดื่มเย็นชื่นใจ ทำไม่ยาก
น้ำองุ่นโซดา สูตรโฮมเมด เครื่องดื่มเย็นชื่นใจ ทำไม่ยาก
น้ำองุ่น เครื่องดื่มน้ำผลไม้กลิ่นหอม ๆ รสหวานอมเปรี้ยว ถึงจะมีแบบกล่องที่ซื้อมาดื่มง่าย ๆ แต่รู้หรือเปล่าว่า คุณก็สามารถทำน้ำองุ่นดื่มเองได่ง่าย ๆ น้ำองุ่นโซดา สูตรโฮมเม


โรคกรดไหลย้อน ท้องอืด :: วิธีรักษาด้วยน้ำกะเพรา (สมุนไพรไทย)
โรคกรดไหลย้อน ท้องอืด :: วิธีรักษาด้วยน้ำกะเพรา (สมุนไพรไทย)
ะเพราเย็นลง หรือ ดื่มไม่หมด ไม่ต้องอุ่นหรือต้มซ้ำ ให้แช่เย็นไว้ดื่ม เพื่อไว้ดื่มได้หลายๆวัน ข้อมูลเพิ่มเติม สำหรับคนธาตุเย็น อย่างเช่นตัวผมเอง ผมจะไม่ดื่มน้ำกะเพราเย็น แต่จะตั้งน้ำกะเพราทิ้งไว้ให้หายเย็นก่อน แล้วค่อยดื่ม เพราะหลังรับประทานอาหาร ถ้าผม


จะกินคลีนทั้งที ต้องมีสิ่งนี้ 6 เครื่องปรุงที่คนรัก อาหารคลีน ควรมีติดบ้าน
จะกินคลีนทั้งที ต้องมีสิ่งนี้ 6 เครื่องปรุงที่คนรัก อาหารคลีน ควรมีติดบ้าน
ีนแล้ว เกลือยังเก็บกักเอนไซม์และแร่ธาตุที่จำเป็นอย่างมากกับร่างกายอีกด้วยค่ะ แต่ถึงอย่างไรก็ตามสาวๆ ควรระวังไม่ให้รับเกลือมากจนเกินไปเพราะอาจทำให้ต้องดื่มน้ำมากกว่าปกติและเป็นสาเหตุให้ตัวบวมได้ค่ะ4. ซอสถั่วเหลือง ซอสถั่วเหลืองหรือซีอิ๊วสามารถใส่ในอาหารคลีนได้เช่นกันค่ะ แต่ทางที่ดีสาวๆ ควรเลือกแบบ Gluten-f


ลดน้ำหนักด่วน! วิธีลดน้ำหนักหลังจัดเต็มช่วงวันหยุดยาว
ลดน้ำหนักด่วน! วิธีลดน้ำหนักหลังจัดเต็มช่วงวันหยุดยาว
าหาร คุณก็จะยิ่งหิวมากขึ้น และเสี่ยงต่อการกินไม่เลือกอีกด้วย ฉะนั้นทางที่ดี พยายามกินให้ครบทุกมื้อ และใส่ใจกับอาหารที่กินเข้าไปแทนแบบนี้จะดีกว่าค่ะ3. ดื่มน้ำมาก ๆ เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการ


อินทผาลัม ..ผลไม้รสหวาน คุณค่ามหาศาล!
อินทผาลัม ..ผลไม้รสหวาน คุณค่ามหาศาล!
าวมุสลิมนิยมรับประทานอินทผาลัมในช่วงเดือนถือศีลอด หรือ เดือนรอมฎอน เนื่องจากในคัมภีร์อัลกุรอานได้บัญญัติไว้ว่าสามารถละศีลอดด้วยการกินอินทผาลัมแทนการดื่มน้ำได้ และชาวมุสลิมยังเชื่อว่าการอินทผาลัมจะช่วยในการป้องกันไสยศาสตร์ได้อีกด้วย ปัจจุบันอินทผาลัมนั้นมีวางขายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไปในบ้านเรา เป็น


เคล็ดลับผิวใส สุขภาพดี
เคล็ดลับผิวใส สุขภาพดี
วน ไม่ว่าสาวๆจะยุ่งแค่ไหน ก็ควรจะหาเวลาทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง วันอาทิตย์ซึ่งเป็นวันพักผ่อน นอนอยู่บ้านชิลๆ ก็มาส์กหน้าไปด้วย เตรียมผิวสวยให้พร้อม6.ดื่มน้ำ ให้ได้วันละ 2 ลิตรบอกเลยว่าแค่ 8 แก้วไม่พอหรอกค่ะ อากาศร้อนแบบนี้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย แถมสาวออฟฟิศที่ทำงานห้องแอร์ ผิวเจออากาศเปลี่ยนบ่อยๆ ก


ควรอ่าน! ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม
ควรอ่าน! ใครไม่อยากป่วยจนสายเกินแก้ อาการบอกโรค 32 ข้อ ที่ไม่ควรมองข้าม
เหตุมาจากลำใส้ใหญ่สกปรก3. ปัสสาวะมีกลิ่นแรง กลิ่นฉุนมาก เกิดจากไตไม่ดี ต่อมลูกหมากโต มีปัสสาวะคั่งค้าง ให้กินแกนสัปปะรด 3 แกน ทุกวันเป็นเวลา 7 วัน และดื่มน้ำกระชาย4. ปวดนิ้วก้อย บอกถึงระบบความร้อนบกพร่อง ร่างกายถูกความเย็นตอน 3 ? 5 ทุ่ม เช่นอาบน้ำเย็น ตากแอร์ เพราะเป็นเวลาที่ร่างกายต้องการความอบอุ่น5. ปวดใ


ไอเทมเพิ่มความชุ่มชื่น ปกป้องผิวแพ้ง่าย สำหรับสาวหน้าแห้ง
ไอเทมเพิ่มความชุ่มชื่น ปกป้องผิวแพ้ง่าย สำหรับสาวหน้าแห้ง
ระหว่างวันกับผิวอยู่สม่ำเสมอ ที่แนะนำอันนี้เพราะมันช่วยลดการระคายเคือง เสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ผิว ทำให้สบายผิวด้วย วินาทีนี้หน้าแห้งหนักขนาดนี้แค่ดื่มน้ำไม่เพียงพอแล้วอะจริง อากาศร้อนด้วยไม่ใช่อะไร55555555 ฉีดน้ำแร่เลยค่ะ ช่วยให้ผิวเราห่างไกลความแตกระแหง นึกว่าแผ่นดินแยกบนหน้าเถอะ อะไรจะลอกเป็นขุยเห็นช


ตามมาดู 6 วิธีสวยใส!! เสกผิวหน้าสวยใส มั่นใจแม้ ?ไม่แต่งหน้า? !!
ตามมาดู 6 วิธีสวยใส!! เสกผิวหน้าสวยใส มั่นใจแม้ ?ไม่แต่งหน้า? !!
ต่างๆค่ะ ที่สำคัญและน่าสนใจก็คือการใช้โทนเนอร์ เพราะโทนเนอร์ช่วยกระชับผิวหน้า ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร แถมยังช่วยลดความมันบนใบหน้าด้วยนะ ต่อด้วยการดื่มน้ำมะนาวทุกเช้าหลังตื่นนอนแทนกาแฟหรือชา ถือเป็นการช่วยระบบขับถ่ายไปในตัว แถมยังได้รับความสดชื่นมาเต็มๆเลยนะเพียงแค่สาวๆหันมาดูแลตัวเอง ใส่ใจรายละเอียดเล็


สูตรลดน้ำหนักสุดโหด 3 วัน ลดได้ 4-5 กิโลกรัม รีดไขมันแบบฮาร์ดคอร์
สูตรลดน้ำหนักสุดโหด 3 วัน ลดได้ 4-5 กิโลกรัม รีดไขมันแบบฮาร์ดคอร์
อลดพลังงานจากน้ำมัน และเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนเพียงพอต้องมีผลไม้อีก 1 จานเล็กร่วมด้วยทุกมื้อ นอกจากนี้ใน 1 วันควรดื่มนมพร่องมันเนยอีก 1 แก้ว ดื่มน้ำเปล่าวันละ 6-8 แก้ว โดยปกติแล้วการลดน้ำหนักที่เหมาะสม และปลอดภัยต่อสุขภาพ ควรลดประมาณครึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์ ซึ่งไม่ได้ลดทีละมาก ๆ เพราะการลดทีละน


วิธีนวดกดจุดให้ถ่ายคล่อง กดปุ๊บ ถ่ายปั๊บ ขับถ่ายอุจจาระเป็นเวลา
วิธีนวดกดจุดให้ถ่ายคล่อง กดปุ๊บ ถ่ายปั๊บ ขับถ่ายอุจจาระเป็นเวลา
วิธีง่ายๆเพื่อให้ขับถ่ายอุจจาระเป็นเวลาแก้ปัญหาอุจจาระค้างในลำไส้ลองมาฝึกดูนะคะ1.ควรฝึกขับถ่ายอุจจาระ ทำให้เป็นนิสัยทุกเช้าเพื่อให้ร่างกายเคยชิน2.ดื่มน้ำอุ่น ๒ แก้วหลังตื่นนอนขณะท้องว่างจะช่วยให้ไส้บีบรัดตัวได้ ชวนให้ปวดอึขึ้นมาได้ดีทีเดียวถ้ายังไม่ขับถ่ายกดจุดที่ตำแหน่งสองข้างของจมูก(จุดอิ๋งเซียงเป็นจ





ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด










#วิตามินซี #ดัดผมสั้น #แชมพูขจัดรังแค #แฟชั่นสนามบิน #ครีมหน้าหนาว #สกินแคร์ญี่ปุ่น #โฟมล้างหน้า #จมูกลอก #แก้ท้องผูก #จุดกางเต็นท์ #เกิร์ลกรุ๊ปเกาหลี #งานสายการบิน #สอนภาษาเกาหลี #ประเทศในอเมริกาใต้ #สสท #อาหารสุขภาพ #ยาสอด #กล้วยหอม #เกมบิงโก #เลือดกำเดา #รถอีโคคาร์ #ยาคุมกําเนิด #อยากอ้วน #วิธีทาอายแชโดว์ #แว่นท็อปเจริญ #ไทยพีบีเอส #กรอบรูป #ละครใน #สถานีวิทยุ #ไม้ถูพื้น #พระเจ้าปราสาททอง #โรลม้วนผมไฟฟ้า #ฝากภาพ #ถั่วแมคคาเดเมีย #ห่างกันสักพัก #เรื่องขำ #พนักงานชั่วคราว #อารยธรรมอียิปต์ #ลุ้นโชค #วิธีทำไข่เค็ม , 108porn
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , ข่าวดารา

THLady.com