วันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆหลายคน ที่หลีกหนีกันไม่ค่อยพ้นสักเท่าไหร่นั่นคือ “สิวอุดตัน” แต่ว่าปัญหานี้จะหมดหายไปแล้วล่ะ เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ด(ไม่)ลับง่ายๆ แล้วคุณจะไม่ต้องเครียดเรื่องสิวอุดตันอีกต่อไป.. ถ้าพร้อมแล้ว เลื่อนลงมาเลยดีกว่าค่า ^^

#1.ล้างหน้าให้สะอาด..คือสิ่งสำคัญ!
ไม่ว่าจะเป็นสิวชนิดไหน ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องล้างหน้าให้สะอาดหมดจด การล้างหน้าให้สะอาดถือเป็นด่านแรกในการรักษาสิวให้หายเลยทีเดียว..! ถ้าล้างหน้าสะอาดแล้ว..อะไร ๆ ก็ง่ายขึ้นเยอะ..

#2.รักษาด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ!!
วัตถุดิบธรรมชาติบางอย่างก็สารพัดประโยชน์สุด ๆ เราจึงต้องใช้ความสารพัดประโยชน์ของมันมาใช้ให้เกิดประโยชน์ ทั้งมะเขือเทศ แตงกวา กล้วย กีวี่ และอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากจะทานอร่อยแล้ว.. เมื่อนำมามาร์กหน้าแล้ว ทำให้ลดสิวได้อย่างดีสุด ๆ นะจ๊ะะ!

#3.ยาละลายสิวอุดตัน
เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ แต่ก่อนเพื่อน ๆ จะใช้ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรดูก่อนด้วยนะคะ เพราะบางตัวอาจมีฤทธิ์แรงเกิน ซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้หน้าพังได้! สำหรับยาละลายสิวอุดตัน หน้าที่หลักของมันก็คือทำให้สิวผุดออกมาได้ง่ายขึ้นนั่นเองง..

#4.น้ำเกลือเช็ดหน้า..ดีจริงๆนะ!
สาวๆที่คลุกคลีวงการการแต่งหน้าหรือการดูแลผิวมาคงพอทราบแล้วว่าน้ำเกลือสามารถใช้ล้างหน้าได้อย่างดีจริง ๆ เอาหล่ะ..เดี๋ยวเราจะมาบอกว่าทำไม ? เนื่องจากน้ำเกลือปราศจากเชื้อโรค ผ่านการฆ่าเชื้อมาแล้ว มีความสะอาดมากกว่าน้ำประปา ไม่ทำให้ระคายเคืองด้วยแหละะ!

#5.งดแป้งพัฟ หันมาซบแป้งฝุ่น..
จากข้อมูลของหลายๆเว็บไซต์ รวมถึงคุณหมอหลายท่านบอกว่า แป้งฝุ่นจะก่อให้เกิดสิวน้อยกว่าการใช้แป้งพัฟ ส่วนใหญ่แป้งพัฟจะมีซิลิโคนประกอบอยู่ด้วย หากล้างไม่หมดจด ก็จะทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย ๆ เลยล่ะค่ะ!!

#6.คลีนซิ่งดีๆ ..ต้องมีติดบ้าน
สืบเนื่องจากข้อที่แล้วที่บอกว่าถ้าใช้แป้งพัฟโอกาสเกิดสิวอุดตันจะมากกว่าแป้งฝุ่น เพราะฉะนั้นเมื่อใช้อะไรก็ตามไม่วาจะบีบี รองพื้น แป้งชนิดไหน ๆ ถ้าล้างไม่ดี สิวก็เซย์เฮลโหลล! แน่นอน เพราะฉะนั้น Clensing สำคัญมาก ห้ามมองข้ามเด็ดขาดด!

#7.หลีกเลี่ยงแสงแดด..
ในช่วงที่กำลังรักษาสิวอุดตัน หลายๆ คนต้องทายารักษาอยู่ ซึ่งจะทำให้ผิวหน้าของสาวๆ ไวต่อแสงมากขึ้น เมื่อทาครีมกันแดดแล้วล้างออกไม่หมดอีก ก็จะทำให้เกิดสิวอุดตันซ้ำแล้วซ้ำอีก ไม่หายซักที วนไปวนมา!! เป็นไปได้ก็หลีกเลี่ยงแสงแดดกันไว้ดีกว่า โดยเฉพาะตอนเที่ยง ตอนบ่าย..

#8.หน้ามัน..ปัญหาใหญ่!
สิวอุดตัน สาเหตุหนึ่งคือความมันบนผิวหน้า .. เอาหละ มาดูกันดีกว่าว่าหน้ามันทำไงดี? การมาร์กหน้าก็ช่วยได้ ช่วยลดความมันส่วนเกินของหน้า การใช้โทนเนอร์ และ ใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยนต่อผิวก็สำคัญ ลดของมันบ้างก็ช่วยให้หน้าไม่มันด้วยนะ!

#9.พักผ่อนให้เพียงพอ..!
การนอนพักผ่อนให้เพียงพอเป็นเรื่องที่สำคัญมากกก (แต่ทำยากจริ๊งง) ถึงแม้ว่าจะภารกิจเยอะ ภารกิจหนักแค่ไหน แต่ก็ควรจะแบ่งเวลาในการนอนให้เหมาะสมด้วย เพื่อสุขภาพที่ดี ทั้งผิวหน้า ผิวกาย และปัญหาสิวต่าง ๆ จะลดลงทันที นอนดึก-ตื่นสาย บ่อเกิดของสิวเลยนะเธออ!!

#10.สครับผิวหน้า..ก็เป็นอีกทาง!
สครับผิวหน้าเป็นอีกทางเลือกที่ดีเลย ซึ่งในแต่ละสูตรก็จะมีจุดประสงค์ในการบำรุงผิวแตกต่างกันออกไป สำหรับในวันนี้เราขอนำเสนอสูตรจากมะนาวค่ะ เนื่องจากมะนาวมีวิตามินซี คืนคอลลาเจนให้ผิวหน้าได้อย่างดีงามสุดๆ และมะนาวยังสามารถขจัดความมันส่วนเกินบนหน้าได้อีกด้วย สารพัดประโยชน์เฟร่ออๆ ยังไงถ้าใครสนใจลองคลิ๊กที่เว็บไซต์นี้ดูนะคะ มีหลายสูตรให้เลือกเลย

อ่านมาจนจบสิวอุดตันก็คงจะหายแล้วว.. เอ้ย ไม่ใช่ค่ะ ฮ่าๆ ก็ขอเพื่อนๆ ทุกคนทีมีปัญหาสิวลองไปทำกันดูนะคะ ถ้าได้ผลแล้ว อย่าลืมมาคอมเม้นท์บอกเพื่อน ๆ กันด้วยน๊าา หรือจะแชร์ไปแท็กเพื่อนๆ ด้วยก็ได้ สวย ใส ไร้สิว ทั้งแก๊งไปเลย!