ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว

ความสวย ความงาม > น่าทึ่งมากๆ วิธีนวดฝ่าเท้า ที่ช่วยให้เลิกบุหรี่ และลดไมเกรนได้

loading...

โดนแฟนนอกใจ ก้าวต่อไปอย่างไรไม่ให้ชีวิตพัง

ดวงรายวัน วันที่ 29 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

เผย วิธีกระชับรูขุมขน ให้หน้าใสไม่มีหลุม แบบเ

เช็กด่วนเลย! คู่รักต้องห้ามตามปีนักษัตร รักกั

การเลือกรองเท้าให้ถูกโฉลกกับราศี

กระเป๋าของ Kendall + Kylie น่ารัก มุ้งมิ้งสมว

เหตุผลที่สาว ๆ ควรมีชุดเอี๊ยมติดตู้ไว้สักตัว

5 บทพิสูจน์ บอกให้รู้ว่าคุณทั้งสองส่อแววหมดรั

เทคนิคการปลูกมะนาวแนวใหม่แบบกึ่งลงดิน โตเร็วเ

เมล็ดพืชที่ไม่ขัดขาว สามารถช่วยปกป้องหัวใจได้

ติดกาแฟแล้วทั้งที อย่างนี้ต้องดื่มให้ฉลาด!

ผลกรรมจากการให้ร้าย คำสาปคำแช่ง คำด่า ความอาฆ

ติดทนดีสีทนได้! รีวิวลิปจุ่ม 'Oh My Matte' ฟา

เคล็ดลับทำให้หน้าสวยดูดี โดยไม่ต้องแต่งหน้า

กินก๋วยเตี๋ยวเส้นไหน อ้วนสุด?!!

สูตรยาโบราณ ใครไอเรื้อรังและหลอดลมอักเสบ หายไ

13 ไอเดียทรงผมเล่นสงกรานต์ สวยน่ารักแม้โดนถูก

ไอเดียบรรเจิด!! สุดยอดมากๆ 24 วิธีประยุกต์ใช้

คนมีรถต้องรู้!! อัพเดตล่าสุด ขั้นตอนการต่อใบข

ดวงประจำวันอาทิตย์ ที่ 16 ตุลาคม พ.ศ.2559


พื้นที่โฆษณา



น่าทึ่งมากๆ วิธีนวดฝ่าเท้า ที่ช่วยให้เลิกบุหรี่ และลดไมเกรนได้


หมอนวดเท้าแนะวิธีนวดกดจุดสำหรับคนอยากเลิกสูบบุหรี่ เผยเป็นศาสตร์ปรับสมดุลในร่างกาย ทำได้เองที่บ้าน นวดเพียง 5 ครั้งเริ่มเห็นผล กลับมาสูบอีกรู้สึกขม-เหม็นบุหรี่ เตรียมร่วมมือ รพ.รามาฯ เปิดให้บริการ

นายธนัท ดลอัมพรพิศุทธิ์ หมอนวดเท้า และประธานชมรมพัฒนาสุขภาพชุมชนเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่ เปิดเผยว่า นวดเท้ากดจุดสามารถเลิกบุหรี่ได้โดยใช้ศาสตร์การนวดกดจุดสะท้อนเท้าที่เป็นศาสตร์ของจีน หรือที่เรียกอีกชื่อว่า แพทย์ทางเลือกช่วยเลิกบุหรี่ ที่สามารถทำเองได้ภายในครอบครัว การนวดจุดที่เท้าจะทำให้กระตุ้นการทำงานของจมูก ลำคอ ปอดและการรับรู้กลิ่น การนวดในตำแหน่งต่างๆ ที่เท้าจึงสามารถวินิจฉัยได้ว่า ส่วนใดของร่างกายเกิดความไม่สมดุล และจะไปปรับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างน่าอัศจรรย์

นายธนัทกล่าวว่า การนำศาสตร์นี้มาประยุกต์ใช้กับผู้ต้องการเลิกบุหรี่นั้นเริ่มพิจารณาจากที่เราเห็นว่า สารนิโคติน เป็นสารหลักที่จะไปกระตุ้นการทำงานของสมองให้หลั่งสารเคมีออกมา เมื่อหลั่ง

สารเคมีออกมาแล้วจะทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า โดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่บ่อยๆ จะเห็นว่ามีความต้องการเพิ่มปริมาณสารนิโคตินมากขึ้นเรื่อยๆ พิษของบุหรี่จะเข้าไปทำลายอวัยวะต่างๆ ของร่างกายตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า การนวดช่วยกระตุ้นให้อวัยวะแข็งแรง เช่น ระบบการหายใจ ระบบการรับรู้กลิ่น เมื่อคนติดบุหรี่ได้รับการนวดประมาณ 5 ครั้ง เมื่อกลับมาสูบอีกครั้งจะมีรสชาติขมและสัมผัสได้ถึงกลิ่นเหม็นทำให้ไม่อยากสูบบุหรี่


?เมื่อสูบบุหรี่แล้วมีรสขม ก็จะทำให้คนที่มีใจอยากเลิกบุหรี่ก็สามารถทำได้อย่างแน่นอน นอกจากจะทำให้เลิกบุหรี่ได้แล้วยังช่วยลดอาการเครียด นอนไม่หลับ ไมเกรน หรือผู้หญิงมีบุตรยากเพราะมีปัญหาทางระบบสืบพันธุ์ การนวดกดจุดสะท้อนเท้าจะไปกระตุ้นให้อวัยวะต่างๆ ที่สัมพันธ์กับร่างกายกลับมาทำงานได้ดี?




ประธานชมรมพัฒนาสุขภาพชุมชนฯ ระบุว่า จุดที่ควรนวดเลิกบุหรี่คือ

      1.ด้านบนนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้
      2.อยู่ที่ปลายเท้าของทุกนิ้ว
      3.โคนด้านในของนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้
      4.ในสี่เหลี่ยมด้านนอกทั้งบนและล่างของนิ้วโป้ง
      5.ด้านข้างด้านในของนิ้วโป้งที่ติดกับนิ้วชี้
      6.ด้านข้างด้านนอกของนิ้วโป้ง
      7.บริเวณข้องอหรือข้อพับของนิ้วโป้ง
      8.บริเวณเนินเนื้อใต้นิ้วทั้ง 4 นิ้ว
      9.ระหว่างร่องนิ้วโป้งและร่องนิ้วชี้
      10.ระหว่างร่องนิ้วโป้ง และร่องนิ้วชี้จะอยู่บริเวณโคนนิ้วโป้ง

นอกจากการนวดกดจุดไม่ใช่เพียงเพื่อช่วยเลิกบุหรี่เพียงอย่างเดียว แต่เป็นการฟื้นฟูสร้างเสริมสุขภาพหลังจากที่เลิกบุหรี่แล้วอีกด้วย

?จากการทดลองให้ผู้ติดบุหรี่ที่ยังไม่ต้องการเลิกบุหรี่กดจุดสะท้อนเท้า พบว่าเมื่อนวดเท้าไป 15 ครั้งทำให้ความอยากบุหรี่ลดน้อยลง 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งในการทดลองจะไม่บอกว่านี่คือวิธีการนวดเลิกบุหรี่ แต่เมื่อการนวดผ่านไปให้กลุ่มผู้ทดลองกรอกแบบสอบถาม ซึ่งส่วนใหญ่บอกว่าอาการอยากสูบบุหรี่ลดลง ขณะนี้มีผู้เข้าร่วมโครงการนวดเลิกบุหรี่จำนวน 11 คน และมี 7 คนที่นวดกดจุดเพียง 10 ครั้ง ก็สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้เด็ดขาด? นายธนัทกล่าว และว่า เปิดให้บริการ ณ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก ม.มหิดล ในเร็วๆ นี้จะร่วมมือกับโรงพยาบาลรามาธิบดี ในการจัดโครงการนวดเลิกบุหรี่อย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นแพทย์ทางเลือกสำหรับผู้ต้องการเลิกบุหรี่.


ขอขอบคุณข้อมูลจาก : www.thaipost.net 



ที่มา : rak-sukapap.com
link : http://www.rak-sukapap.com/2017/01/blog-post_733.html





น่าสนใจ
loading...




ใกล้เคียง

หุ่นสวย ด้วย 5 สูตรเครื่องดื่มช่วยเบิร์น ดื่ม



น่าจะรู้มาตั้งนาน!! เผยวิธีเปิดกระป๋อง "โดยไม



เผยเทคนิค.. การทำเบียร์วุ้นง่ายๆ แบบทำเองได้ท



ยิ่งทำยิ่งรุ่ง!! ถอดรหัส 12 ราศี ตามหาอาชีพที



หมอดูทำนายเกิดสงครามโลกครั้งที่3 วันที่ 13 พ.



แนะวิธีแก้กรรม วิบากกรรมเเห่งความรัก 21 ประกา



ฤกษ์ดีปีนักษัตร หลังเมษายน ปี2560 ใครจะรุ่ง ใ



เช็คดวงรายวัน 24 เมษายน 2560



ไม่เคยรู้มาก่อน!! "เพกา" หรือ "ลิ้นฟ้า" ผักพื



ถ้าอยากให้วัตถุมงคล ,ของขลัง ภายในบ้าน "มีอิท



วิธีการเช็คเส้นเลือดอุดตันในสมองง่ายๆ คุณอาจช



ทำแบบนี้ประหยัดจริงๆ! 9 วิธีใช้แอร์ ค่าไฟไม่พ



แพทย์เตือน!! 9 สิ่งที่ไม่ควรกิน ..ถ้าไม่อยากป



ใครมีอาการบ้าง เช็คด่วย!! 10 สัญญาณเตือนว่าร่



สัญญาณอันตราย!! 15 อาการเริ่มต้นของมะเร็ง รู้



บทสวดมนต์ก่อนนอน สำหรับฝึกจิต สร้างสมาธิ เพื่



วัยรุ่นมีหนาว !! คำสั่ง "บิ๊กตู่" ห้ามสถานบัน



ปวดเอว หลัง น่อง ต้องท่านี้ ! ของจริง..ทำแล้ว



ถ้าไม่อยากฟอกไตตอนแก่ จงอยู่ห่างจากสิ่งเหล่าน



ถ้าคุณรู้สึกว่าลำไส้ของคุณเต็มไปด้วยพยาธิ มาก



ถ้าอยากรวยต้องอ่าน! 5 อาชีพที่สามารถสร้างเงิน








ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว
ติดต่อเรา | www.thlady.com