ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว

ความสวย ความงาม > รวมเครื่องดื่มแก้กระหาย..ไม่ทำให้อ้วน ! ดื่มแล้วชื่นใจจริงๆ

loading...

วิธีการจัดฮวงจุ้ย เสริมหน้าที่ ตามงานของคุณ แ

เรื่องต้อง "ห้าม" ถ้าอยากให้งานแต่งราบรื่น

เคยรู้ไหมว่า หน้าอก ตัวเองทรงไหนกันแน่? ลองถอ

7 เทคนิค เพิ่มความสยิวให้เซ็กส์ ลีลารักจัดหนั

เคล็ดลับครองคู่ เริ่มต้นที่....ในห้องนอน

ชาวแว่นต้องรู้นะ!! 10 สิ่งที่ ?มนุษย์แว่นตา?

เลิกกันไปแล้วแต่ยังอยากเป็นเพื่อนกันอยู่ จะทำ

ลองมีเซ็กซ์ในรถคู่ใจ สักครั้งสิ!! รับรองเสียว

ชอบต่อได้มั้ย หรือจะถอยให้คนอื่น

ทำไมคนอิสลามถึงนิยมกิน อินทผลัม ก็เพราะว่า..ม

แฟชั่นส่งท้าย ปากคลองตลาด! ดอกไม้และความวุ่นว

5 ไขมันดี ที่ทานแล้วสุขภาพดีและช่วยลดน้ำหนักไ

หนุ่มๆ อ่านด่วน!! วิธีตอบคำถาม ให้ถูกใจสาวๆ เ

แจก ?สูตรสครับผิว? แค่หมั่นทำผิวก็ใสปิ๊งฟรุ้ง

สาวๆลองอ่านสักนิดก่อนคิดที่จะ....ทิ้ง

"ลูกสาวดาราดัง" ผันตัวมาเป็น "นางเอกAV" ค่าตั

ดูดวงการงาน ดวงการเงิน ของคน 12 ราศี ดวงของใค

อยู่กับเรา แต่เค้าคิดถึงคนในอดีตของเค้า

เชื่อว่าหลายคนคงเจอปัญหาความรักนี้เหมือนกัน ค

วิธีการเฉดดิ้ง-ไฮไลท์ ให้สาวๆแต่งหน้าแบบมีผิว




รวมเครื่องดื่มแก้กระหาย..ไม่ทำให้อ้วน ! ดื่มแล้วชื่นใจจริงๆ


เครื่องดื่มอะไรแก้กระหายแถมไม่อ้วนด้วย!!?
เดี๋ยวนี้อากาศค่อนข้างร้อน ร้อนมากๆเลยใช่ไหมล่ะคะ สำหรับประเทศไทย ยิ่งร้อนก็ยิ่งกระหายน้ำใช่ไหมคะ แต่หนุ่มสาวๆอย่าลืมคำนึงถึงน้ำตาลของเครื่องดื่มที่ดื่มเข้าไปด้วยนะคะถ้า ดื่มแก้กระหายแล้วยังทำให้มีพุง มันก็ไม่โอนะคะ แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะว่าวันนี้เรามีเครื่องดื่มแก้กระหายดื่มแล้วไม่เพิ่มพุงมาฝากกันด้วย ล่ะค่ะ อยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะ ถ้าอย่า
นั้นไปอ่านกันเลย
 
เครื่องดื่มแก้กระหายไม่เพิ่มพุง
1.น้ำเปล่า
น้ำเปล่านี่หล่ะค่ะถึงไม่มีรสชาติ ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น แต่ก็เป็นเครื่องดื่มที่ดื่มแล้วดับกระหายที่ดีและไม่มีน้ำตาลให้เพิ่มไขมัน เลยล่ะค่ะ
 
2.น้ำแตงโมปั่น
ปกติแล้วแตงโมนั้นมีรสหวานอยู่แล้ว ยิ่งถ้าเอาไปปั่นกับน้ำแข็งเย็นๆแล้วล่ะก็ สดชื่นอย่าบอกใครเลยล่ะค่ะ แล้วยิ่งอากาศเมืองไทยแบบนี้แล้วด้วย



3.ชาเปปเปอร์มินท์เย็น
นี่ก็เป็นเครื่องดื่มอีกชนิดที่ช่วยลดความกระหายได้ดีเลยล่ะค่ะ จะบอกว่าเครื่องดื่มชนิดนี้ยังทำให้สาวๆมีหน้าทองแบนและป้องกันการบวมอีก ด้วยล่ะค่ะ
 
4.น้ำสับปะรดปั่น
นอกจากน้ำสับปะรดจะช่วยแก้กระหายแล้ว ในสับปะรดนั้นมีเอนไซม์โบรมีเลนที่จะไปช่วยย่อยโปรตีนอีกด้วย!
 
5.ชาเขียว
นอกจากชาเขียวจะช่วยแก้กระหายแล้วยังชาเขียวยังมีสารแอนตี้อ็อกซิเดนท์ที่ทำ ให้หน้าท้องของสาวแบนราบและชาเขียวนั้นยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและ โรคหัวใจอีกด้วย
 
6.ดาร์กช็อคโกแลตปั่น
นอกจากจะช่วยแก้กระหายแล้วเมื่อรับประทานไปยังทำให้เราอยากอาหารน้อยลง จะบอกว่าสามารถดื่มเป็นอาหารเช้าได้ด้วยนะคะสำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนัก แต่อย่างไรก็ตามอาหารเช้าสำคัญสุดนะคะควรทานให้ครบ 5 หมู่
เป็นยังไงกันบ้าง 6 เครื่องดื่มแก้กระหายแถมได้หุ่นสวยอีกด้วย หาดื่มไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะคะ ส่วนมากก็เป็นน้ำผลไม้ซึ่งมีวิตามินซีอยู่ด้วย และที่สำคัญถ้าเราอยากมีหุ่นที่ดีก็ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ



ที่มา : naarn.com





น่าสนใจ
loading...




ใกล้เคียง

โยคะ 4 ท่า ให้หุ่นแซบสุดซี้ด จี๊ดจ๊าดไม่แคร์ฤ



นอนไม่หลับ ผักบุ้ง ช่วยได้นะ กินผักบุ้งแล้วดี



อุทาหรณ์ "ท้องแล้วทิ้ง" แฟนหนุ่ม ไล่ ให้ไปทำแ



ไม่เชื่ออย่าลบหลู่!! "เอาประจำเดือนผสมน้ำให้ผ



4 วิธีรับมือกับเพื่อนสาวตัวแสบของหวานใจคุณ



5 นิสัยแย่ของสาวๆ ที่อาจทำรักพัง {โดยไม่รู้ตั



9 ข้อคิดที่คนอยากมีคู่ต้องลอง !!!



10 เคล็ดลับ! ที่ทำให้มีคู่ชีวิตที่ดีตลอดไป



10 การกระทำน่ารักที่แสดงให้เห็นว่าชั้นรักเธอน



อุโบสถ "วัดบ้านแลง" กับตำนานลึกลับ!



อภินิหาร "กุมารหิรัญวงศ์" วัดด่านสำโรง



เรื่องลี้ลับในวังหลวง!! "บุรุษผู้หายเข้าไปในพ



3 เดือนเกิดต่อไปนี้! ลาภลอยมีเฮ ตลอดปี 2560



แจกสูตร "ขนมปังอร่อยๆ" สูตรนี้ นิ่ม อร่อย อยู



ไอเดียแต่งชุดแดงวันตรุษจีน ให้น่ารักแบบหมวยอิ



5 ความเชื่อแบบผิดๆ เกี่ยวกับ เส้นผม อ่านแล้วอ



7 วิธีชุบชีวิตให้ริมฝีปากสวยอิ่มด้วยตัวเรา



7 บิวตี้ไอเทมที่สาว ๆ ควรมีติดกระเป๋า ไม่งั้น



รอยสิวหาย แพนด้าตายเรียบ! 10 คอนซีลเลอร์เนื้อ



อาหาร กับ ไตรกลีเซอไรด์ มีความสำคัญอย่างไรกับ



20 ไอเดียแต่งเสื้อครอปแขนยาวให้เก๋ๆ แบบที่วัย








ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว
ติดต่อเรา | www.thlady.com