ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว

ความสวย ความงาม > ขอแชร์วิธี นวดนิ้ว เพียง 60 วินาทีเท่านั้น ดีต่อสุขภาพมากมาย?

loading...

ทำไมผู้ชายมีแฟนแล้ว แต่ยังช่วยตัวเอง

ปรับความเข้าใจกันก่อน!! 5 ข้อเข้าใจผิดเกี่ยวก

เมื่อเรายังกลายเป็นคนที่ไม่ใช่สำหรับเขา

มือ 5 แบบของผู้หญิงที่โชคดีด้านการเงิน..เงินไ

10 วิธีคลายเครียดโดยไม่ต้องใช้ยาคลายเครียด

"หมอลักษณ์" ฟันธงดวงชะตา 4 ราศีในปีหน้า 2560

รวมท่านวดหนังศีรษะ ให้ผมสวย ผมยาวไว ไม่ร่วงง่

เคยมั้ยคะ...ว่าจะไม่คิด แต่ตอนนี้คิดว่าไม่รอด

7 วิธี แก้นอนกรนแสนง่าย ต่อให้หนักหนาหนักแค่ไ

สีน่ากินมาก! สูตรทำ แซลมอนทอดราดน้ำปลา อร่อยน

คุณเคยเสียใจในความรักเเบบผมมั้ย...

6 ท่ายืดกล้ามเนื้อที่คุณควรทำ..ก่อนลุกจากที่น

ก้มหน้า เล่นสมาร์ทโฟนยังไง ไม่ทำร้าย กระดูกสั

ให้อภัยแฟนดีไหมค่ะกับการนอกใจครั้งที่ 3

ฟันธง!! ราศีใดจะบรรลัยเพราะคนใกล้ตัว

อารมณ์โกรธกับกรุ๊ปเลือด

การมี "ความฝันร่วมกัน" ทำให้ "คู่รัก" นั้นน่า

5 เคล็ดลับโพสท่าแบบทีเผลอ เรียกไลค์ในโซเชียล!

มีไหม... ที่จะรักคนๆ หนึ่งตลอดไป ทั้งๆที่ก็รู

เตือนซดเหล้า หน้าร้อนเสี่ยงอันตราย




ขอแชร์วิธี นวดนิ้ว เพียง 60 วินาทีเท่านั้น ดีต่อสุขภาพมากมาย?




ท่านทราบหรือไม่ว่า การนวดนิ้วแต่ละนิ้ว โดยใช้เวลาการนวดเพียง 60 วินาที ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ เรามาดูกันดีกว่าว่าการนวดนิ้วช่วยอะไรได้บ้าง

นิ้วโป้ง

การนวดนิ้วโป้ง 60 วินาที ช่วยกระตุ้นการทำงานของปอดและหัวใจ ช่วยบรรเทาอาการหวัดคัดจมูกได้ ก่อนนอนทุกคืนลองนวดนิ้วโป้งดูนะ จะได้หลับสบายหายใจโล่ง

นิ้วชี้

การนวดนิ้วก้อยช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย คือกระเพาะและลำไส้ใหญ่ ถ้าคุณมีปัญหาดังต่อไปนี้ ไม่ว่าจะเป็น ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ท้องผูก หรือท้องเสีย การนวดนิ้วชี้ 60 วินาที เป็นอีกทางนึงที่จะช่วยบำบัดอาการดังกล่าวได่้

นิ้วกลาง

นิ้วกลางไม่ได้มีไว้ยกให้กับคนที่ขับรถปาดหน้ากัน เรามานวดนิ้วกลางแทนดีกว่า การนวดนิ้วกลางช่วยแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับได้ ลองดูนะเพียง 60 วินาที ก่อนนอน

นิ้วนาง

การนวดนิ้วกลางจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลือง ซึ่งระบบต่อมน้ำเหลืองและเม็ดเลือดขาวทำหน้าที่ต่อต้านเชื้อโรคและสร้างภูมิ คุ้มกันให้กับร่างกายเรา อย่าลืมนวดนิ้วกลางอย่างน้อยวันละ 60 วินาทีนะ

นิ้วก้อย

การนวดนิ้วก้่อย ช่วยกระตุ้นเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับหลังและลำคอ หากท่านมีอาการเครียดจากการทำงาน หรือปวดตึงจากกล้ามเนื้อเกร็งนานๆจากอิริยาบทที่ไม่ถูกต้อง นอกจากการบำบัดตรงจุดที่หลังและคอแล้ว การนวดนิ้วก้อยเป็นการบำบัดเสริมอีกทางหนึ่งได้

เพิ่มเติม การกดข้อนิ้วเพื่อรักษาโรค

1. โรคตับ กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวแม่มือขวา
2. หูอื้อ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วนางทั้ง 2 ข้าง
3. ปวดเข่า กดคลึงด้านข้างทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
4. เบาหวาน กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวมือมือซ้าย
5. ความดันโลหิตสูง กดคลึงโคนนิ้วก้อยมือซ้าย
6. หัวใจ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย


7. ปวดประจำเดือน กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง
8. ตาเมื่อย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือขวา
9. เสริมพลังแก่ร่างกาย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือซ้าย

 

ที่มา likedee








ที่มา : nanakhaos.blogspot.com





น่าสนใจ
loading...




ใกล้เคียง

ไขปริศนา 10 ประโยคที่ผู้หญิงชอบพูดแต่ที่จริงห



12 วิธีง่ายๆในการขจัดความเครียดและทำให้จิตใจส



10 คำแนะนำที่ทำให้คุณก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆในชี



15 สิ่งที่ผู้ชายทำให้ถึงแม้ว่าจะเล็กน้อยแต่มั



7 วิธีฟื้นพลังตามธรรมชาติโดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอี



14 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นเพื่อนตัวจี๊ดที่แ



13 ประโยชน์ดีๆจากกล้วยที่จะทำให้คุณอยากทานกล้



5 ข้อควรรู้เท่าทันความเครียดแล้วชีวิตจะผ่อนคล



5 สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเว้นช่วงการมีเพศสั



5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณมี "ความสัมพันธ์



6 สัญญาณปิ๊ง! ที่บ่งบอกว่าเขารักคุณมากกว่าที่



กฎ 7 ข้อในการส่งข้อความแบบเป็นกลุ่ม



11 ลักษณะของรักแท้!! รู้เอาไว้เผื่อจะได้เจอซั



ปัจจัย 12 ประการที่ทำให้ชีวิตของคุณตกอยู่ในภา



ความผิดพลาด 11 ประการที่คุณอาจต้องเจอเมื่อใช้



5 ข้อดีกับการเลิกทานเนื้อสัตว์มานานกว่า 20 ปี



คุณตกหลุมรักเพื่อนสนิทหรือแค่กำลังสับสน



8 เรื่องเหลือเชื่อที่เกิดขึ้นหลังจากที่ฉันฝึก



บอกตามตรงนะวิธีนี้ได้ผลสุดๆ! คำแนะนำ 10 ข้อ เ



แชร์ด่วน!! วิธีทำบุญแก้ไข และ เสริมดวงชะตา สำ



ทำนายทายทัก!! 5 จุด 5 เนินบนใบหน้า บ่งบอกความ








ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว
ติดต่อเรา | www.thlady.com