ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว

ความสวย ความงาม > ขอแชร์วิธี นวดนิ้ว เพียง 60 วินาทีเท่านั้น ดีต่อสุขภาพมากมาย?

loading...

ประโยชน์ของบร็อคโคลี่ช่วยต้านมะเร็งกระเพาะปัส

ข้อดีและข้อเสียของการเป็นโสดและมีคู่ แบบใดที่

สิ่งเล็กๆ ที่ผู้หญิงชอบให้แฟนทำจากซีรีย์ W #อ

เคล็ดลับถ่ายรูปให้ขึ้นกล้อง จะกี่ชอตก็สวยจนไล

ทำไมคุณถึงยังไม่มีความรัก ต้องมาดู 5 เหตุผลนี

รู้ไว้!! พฤติกรรมหรือนิสัยแบบนี้ ทำให้ความรัก

แต่งงานอายุเท่าไหร่ถึงจะเหมาะที่สุด

วิธีทำแพนเค้กสูตรเฮลธ์ตี้ ของหวานคลีนกินอร่อย

5 เหตุผลที่หลายคนสงสัย!! ว่าทำไมออกกำลังกายแล

ภาษาไม่เป็นอุปสรรค !! 9 วิธี ออกเดทหนุ่มต่างช

เช็คด่วน! คุณอาจกำลังแปรงฟันผิดวิธีมาตลอดชีวิ

อยากรู้ไหม? ทำไมถึงห้ามถักไหมพรมให้คนรัก

รักแท้หรือแค่หลอกใช้?มาดู สัญญาณเตือนว่าคุณกำ

ไม่ต้องรอเทศกาลหรือวันพิเศษใดๆ เพราะเรารักกัน

เซอร์แบบสวยๆ!! "ยีนส์ ขา9ส่วน" แฟชั่นปี 2016

10 คุชชั่นสุดฮอต ไอเทมเสกงานผิวฉ่ำเด้งสไตล์เก

น้ำพริกเห็ดนางฟ้า ไข่ต้มยางมะตูม แคลอรีเบา ๆ

ถ้าเชื้อดื้อยามากขึ้น ผู้ป่วยจะเป็นอย่างไร

ชวนเผาผลาญแคลอรีหลังจัดหนักปีใหม่ ใช้สูตรคุมน

ตากแดดแรงอย่างต่อเนื่อง ทำให้หมดความรู้สึกทาง




ขอแชร์วิธี นวดนิ้ว เพียง 60 วินาทีเท่านั้น ดีต่อสุขภาพมากมาย?




ท่านทราบหรือไม่ว่า การนวดนิ้วแต่ละนิ้ว โดยใช้เวลาการนวดเพียง 60 วินาที ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ เรามาดูกันดีกว่าว่าการนวดนิ้วช่วยอะไรได้บ้าง

นิ้วโป้ง

การนวดนิ้วโป้ง 60 วินาที ช่วยกระตุ้นการทำงานของปอดและหัวใจ ช่วยบรรเทาอาการหวัดคัดจมูกได้ ก่อนนอนทุกคืนลองนวดนิ้วโป้งดูนะ จะได้หลับสบายหายใจโล่ง

นิ้วชี้

การนวดนิ้วก้อยช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย คือกระเพาะและลำไส้ใหญ่ ถ้าคุณมีปัญหาดังต่อไปนี้ ไม่ว่าจะเป็น ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ท้องผูก หรือท้องเสีย การนวดนิ้วชี้ 60 วินาที เป็นอีกทางนึงที่จะช่วยบำบัดอาการดังกล่าวได่้

นิ้วกลาง

นิ้วกลางไม่ได้มีไว้ยกให้กับคนที่ขับรถปาดหน้ากัน เรามานวดนิ้วกลางแทนดีกว่า การนวดนิ้วกลางช่วยแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับได้ ลองดูนะเพียง 60 วินาที ก่อนนอน

นิ้วนาง

การนวดนิ้วกลางจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลือง ซึ่งระบบต่อมน้ำเหลืองและเม็ดเลือดขาวทำหน้าที่ต่อต้านเชื้อโรคและสร้างภูมิ คุ้มกันให้กับร่างกายเรา อย่าลืมนวดนิ้วกลางอย่างน้อยวันละ 60 วินาทีนะ

นิ้วก้อย

การนวดนิ้วก้่อย ช่วยกระตุ้นเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับหลังและลำคอ หากท่านมีอาการเครียดจากการทำงาน หรือปวดตึงจากกล้ามเนื้อเกร็งนานๆจากอิริยาบทที่ไม่ถูกต้อง นอกจากการบำบัดตรงจุดที่หลังและคอแล้ว การนวดนิ้วก้อยเป็นการบำบัดเสริมอีกทางหนึ่งได้

เพิ่มเติม การกดข้อนิ้วเพื่อรักษาโรค

1. โรคตับ กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวแม่มือขวา
2. หูอื้อ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วนางทั้ง 2 ข้าง
3. ปวดเข่า กดคลึงด้านข้างทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
4. เบาหวาน กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวมือมือซ้าย
5. ความดันโลหิตสูง กดคลึงโคนนิ้วก้อยมือซ้าย
6. หัวใจ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย


7. ปวดประจำเดือน กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง
8. ตาเมื่อย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือขวา
9. เสริมพลังแก่ร่างกาย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือซ้าย

 

ที่มา likedee








ที่มา : nanakhaos.blogspot.com





น่าสนใจ
loading...




ใกล้เคียง

5 วิธีจีบสาวขั้นเทพ!! เคล็ดลับจีบสาวอย่างไรให



กอดอย่างไร ให้โรแมนติก!! ถ้าคุณอยากกอดแบบโรแม



จีบผู้ชายก่อน !! ทำอย่างไร ให้พองาม ไม่ให้ดู



หนุ่มๆ รีบอ่านด่วน!! วิธีสังเกตอาการสาวอกหัก



ดวงกับรถยนต์!! ดูดวงสีรถถูกโฉลก เป็นมงคล แม่น



ไม่เชื่ออย่าลบหลู่!! ศัลยกรรม ปรับโหงวเฮ้ง!!



ฝันเมื่อคืนนี้จะเป็นจริงไหมนะ? ฝันจะจริง ไม่จ



อยากรวยๆ เฮงๆ ปลูกเลย!! รวม 5 ต้นไม้มงคล ปลู



จัดอันดับนิสัยทางการเงินของคนทั้ง 12 ราศี



ทำความรู้จักดอกไม้ 12 ชนิด กับ 12 ราศี มาดูกั



เช็คดวงรายวัน 20 กุมภาพันธ์ 2560



ท่าออกกำลังกายง่ายๆ แค่ 6 ท่านี้ เนรมิตหุ่นสว



หอมไปทั้งตัว!! กับน้ำหอม 8 กลิ่นที่จะทำให้เขา



รีบอ่านด่วนเลย!! รู้ไว้จะได้รักษาถูก! มาดูกัน



น่าจะรู้มาตั้งนาน! 5 วิธีคลายอาการปวดหลังของ



เพียงวันละถ้วยเท่านั้น!! 7 วันลด 6 กิโล! ขจัด



หนุ่มๆ ต้องอ่าน! หน้าที่ของแฟนที่ดี เมื่อแฟนส



ใครนอนหลับยากต้องลอง!! วิธีทำให้นอนหลับได้ในเ



อย่าละเลย! นี่คือ สัญญาณเริ่มต้นของโรคหลอดเลื



เตือนไว้เลย! 6 ภาชนะ ห้ามใช้กับไมโครเวฟ!! ทรา



น่าทึ่งมากๆ แค่ดื่มกาแฟใส่สิ่งนี้..ทุกๆเช้า จ








ความสวย ความงาม ความรัก สุขภาพ ดูดวง ข่าวร้อน ! ดารา คลิป กิน เที่ยว
ติดต่อเรา | www.thlady.com